*Réttur til breytinga á matseðli er áskilinn

Eldhús Brákarhlíð

31. vika

29.07. - 04.08.

26.04.2024
mán 29. þri 30. mið 31. fim 01. fös 02. lau 03. sun 04.
08:30 Morgun
Hafragrautur, lýsi B
AB mjólk, morgunkorn, púðursykur B
Ávextir B
Trefjamauk, sveskjur B
Brauð með ýmsu áleggi B
12:00 Hádegi
Mexíkósúpa með kjúkling B
Snakk B
Sýrður rjómi B
Rifinn ostur B
14:30 Síðdegiskaffi
Brauð með ýmsu áleggi B
Mjólk B
Hjónabandssæla B
18:30 Kvöld
Pastaréttur B
Hvítlauksbrauð B
20:30 Kvöldkaffi
Ávextir B
Hrökkbrauð, tekex, hafrakex með smurosti B
Sætabrauð B
08:30 Morgun
Hafragrautur, lýsi B
AB mjólk, morgunkorn, púðursykur B
Ávextir B
Trefjamauk, sveskjur B
Brauð með ýmsu áleggi B
12:00 Hádegi
Pönnusteiktur koli B
Kartöflur B
Ofnbakað grænmeti B
Piparostasósa B
14:30 Síðdegiskaffi
Brauð með ýmsu áleggi B
Hrökkbrauð, tekex með smjöri og osti B
Mjólk B
18:30 Kvöld
Fisk/kjötmáltíð með meðlæti B
20:30 Kvöldkaffi
Ávextir B
Hrökkbrauð, tekex, hafrakex með smurosti B
Sætabrauð B
08:30 Morgun
Hafragrautur, lýsi B
AB mjólk, morgunkorn, púðursykur B
Ávextir B
Trefjamauk, sveskjur B
Brauð með ýmsu áleggi B
12:00 Hádegi
Heimalagaður hakkréttur B
Kartöflumús B
Hrásalat B
Hvítlauksbrauð B
14:30 Síðdegiskaffi
Brauð með ýmsu áleggi B
Mjólk B
Möndlukaka B
18:30 Kvöld
Skyr B
Rjómi B
Brauð með sardínum í tómatsósu B
20:30 Kvöldkaffi
Ávextir B
Hrökkbrauð, tekex, hafrakex með smurosti B
Sætabrauð B
08:30 Morgun
Hafragrautur, lýsi B
AB mjólk, morgunkorn, púðursykur B
Ávextir B
Trefjamauk, sveskjur B
Brauð með ýmsu áleggi B
12:00 Hádegi
Fiskréttur að hætti hússins með rjómaosti og grænmeti B
Kartöflur B
Hýðishrísgrjón B
Ferskt salat B
14:30 Síðdegiskaffi
Brauð með ýmsu áleggi B
Hrökkbrauð, tekex með smjöri og osti B
Mjólk B
18:30 Kvöld
Fisk/kjötmáltíð með meðlæti B
20:30 Kvöldkaffi
Ávextir B
Hrökkbrauð, tekex, hafrakex með smurosti B
Sætabrauð B
08:30 Morgun
Hafragrautur, lýsi B
AB mjólk, morgunkorn, púðursykur B
Ávextir B
Trefjamauk, sveskjur B
Brauð með ýmsu áleggi B
12:00 Hádegi
Kjúklingabringur B
Sætkartöflumús B
Hýðishrísgrjón B
Paprikusósa B
Ferskt salat B
14:30 Síðdegiskaffi
Brauð með ýmsu áleggi B
Mjólk B
Kókostebollur B
18:30 Kvöld
Pylsupartý B
20:30 Kvöldkaffi
Ávextir B
Hrökkbrauð, tekex, hafrakex með smurosti B
Sætabrauð B
08:30 Morgun
Hafragrautur, lýsi B
AB mjólk, morgunkorn, púðursykur B
Ávextir B
Trefjamauk, sveskjur B
Brauð með ýmsu áleggi B
12:00 Hádegi
Nætursaltaður fiskur B
Kartöflur B
Feiti B
Ferskt salat B
Rúgbrauð með smjöri B
14:30 Síðdegiskaffi
Brauð með ýmsu áleggi B
Mjólk B
Kleinur B
18:30 Kvöld
Grjónagrautur B
Rúsínur B
Kanilsykur B
Brauð með salati B
20:30 Kvöldkaffi
Ávextir B
Hrökkbrauð, tekex, hafrakex með smurosti B
Sætabrauð B
08:30 Morgun
Hafragrautur, lýsi B
AB mjólk, morgunkorn, púðursykur B
Ávextir B
Trefjamauk, sveskjur B
Brauð með ýmsu áleggi B
Lummur með sykri og sultu B
12:00 Hádegi
Kryddaðar grísahnakkasneiðar B
Kartöflusalat B
Köld kryddsósa B
Ferskt salat B
Súkkulaðibúðingur B
Þeyttur rjómi B
14:30 Síðdegiskaffi
Brauð með ýmsu áleggi B
Mjólk B
Dillons döðlukaka með rjóma B
18:30 Kvöld
Heimalöguð bláberjasúpa B
Tvíbökur B
Brauð með kjötáleggi B
20:30 Kvöldkaffi
Ávextir B
Hrökkbrauð, tekex, hafrakex með smurosti B
Sætabrauð B

Næringarupplýsingar

Orkuinnihald

Næringargildi
Orka 2.156,6 kcal / 9.023,1 kJ
Fita 116 g
þar af mettuð fita 48 g
Kolvetni 187 g
þar af sykurtegundir 67 g
Prótein 91 g
Salt 6,8 g
Trefjar 17 g
A-vítamín 1.195 μg
C-vítamín 61 mg.
D-vítamín 23 μg
Fosfór (P) 1.544 mg
Kalíum, Kalín (K) 2.343 mg
Kalk (Ca) 907 mg
Járn (Fe) 7 mg