Grjónagrautur H
Submitted by 1402823409 on 25. Maí 2018 - 21:28Eldhús Höfði
40. vika
30.09. - 06.10.
04.05.2024
Næringarupplýsingar:
m.v.
Innihald
Heiti vöru | Orka (kcal) | Fita (g) | Kolvetni (g) | Prótein (g) |
---|---|---|---|---|
Grautarhrísgrjón | 81,52 | 0,07 | 18,55 | 1,68 |
Nýmjólk | 155,45 | 9,09 | 10,68 | 7,73 |
Salt fínt 0,75 kg | - | - | - | - |
236,98 | 9,16 | 29,23 | 9,41 |
Næringarupplýsingar
Orkuinnihald
Orka | 237 kcal / 991,5 kJ |
Fita | 9 g |
þar af mettuð fita | 5 g |
Kolvetni | 29 g |
þar af sykurtegundir | 11 g |
Prótein | 9 g |
Salt | 0,8 g |
Trefjar | 0 g |
A-vítamín | 87 μg |
C-vítamín | 2 mg. |
D-vítamín | 0 μg |
Fosfór (P) | 307 mg |
Kalíum, Kalín (K) | 364 mg |
Kalk (Ca) | 275 mg |
Járn (Fe) | 0 mg |
Virkt:
Já
Miða verð v. 1: