Rúgbrauð með smjöri H
Submitted by 2209833079 on 11. Júní 2018 - 13:51Eldhús Höfði
26.04.2024
Næringarupplýsingar:
m.v.
Innihald
| Heiti vöru | Orka (kcal) | Fita (g) | Kolvetni (g) | Prótein (g) |
|---|---|---|---|---|
| Rúgbrauð,sneitt 600g | 97,25 | 0,65 | 19,7 | 3,15 |
| Smjörvi | 58,28 | 6,44 | 0,03 | 0,05 |
| 155,53 | 7,09 | 19,73 | 3,2 |
Næringarupplýsingar
Orkuinnihald
| Orka | 155,5 kcal / 650,7 kJ |
| Fita | 7 g |
| þar af mettuð fita | 3 g |
| Kolvetni | 20 g |
| þar af sykurtegundir | 1 g |
| Prótein | 3 g |
| Salt | 0,7 g |
| Trefjar | 3 g |
| A-vítamín | 74 μg |
| C-vítamín | 0 mg. |
| D-vítamín | 1 μg |
| Fosfór (P) | 2 mg |
| Kalíum, Kalín (K) | 2 mg |
| Kalk (Ca) | 24 mg |
| Járn (Fe) | 1 mg |
Virkt:
Já
Miða verð v. 1: