Saltfiskur H
Submitted by 2209833079 on 11. Júní 2018 - 14:11Eldhús Höfði
9. vika
25.02. - 03.03.
29.04.2024
Næringarupplýsingar:
m.v.
Innihald
| Heiti vöru | Orka (kcal) | Fita (g) | Kolvetni (g) | Prótein (g) |
|---|---|---|---|---|
| Saltfiskur, soðinn | 153,13 | 1,49 | - | 34,93 |
| 153,13 | 1,49 | 0 | 34,93 |
Næringarupplýsingar
Orkuinnihald
| Orka | 153,1 kcal / 640,7 kJ |
| Fita | 1 g |
| þar af mettuð fita | 0 g |
| Kolvetni | 0 g |
| þar af sykurtegundir | 0 g |
| Prótein | 35 g |
| Salt | 1,5 g |
| Trefjar | 0 g |
| A-vítamín | 0 μg |
| C-vítamín | 0 mg. |
| D-vítamín | 0 μg |
| Fosfór (P) | 52 mg |
| Kalíum, Kalín (K) | 45 mg |
| Kalk (Ca) | 52 mg |
| Járn (Fe) | 1 mg |
Virkt:
Já
Miða verð v. 1: