Kjúklingapottréttur með rauðu pestói H
Submitted by 1402823409 on 3. Júlí 2018 - 22:45Eldhús Höfði
35. vika
26.08. - 01.09.
05.05.2024
Næringarupplýsingar:
m.v.
Innihald
| Heiti vöru | Orka (kcal) | Fita (g) | Kolvetni (g) | Prótein (g) |
|---|---|---|---|---|
| Pestó rautt | 22,14 | 1,98 | 0,63 | 0,45 |
| Síróp Ljóst | 8,74 | - | 2,18 | - |
| Blandað GRÆNMETI Frosið. | 5,68 | - | 0,92 | 0,5 |
| Nýmjólk | 7,2 | 0,42 | 0,49 | 0,36 |
| Kjúklingur ofnsteiktur, með skinni | 453,53 | 31,32 | - | 42,92 |
| Kjötsoð H | 19,63 | 0,43 | 3,95 | - |
| 516,91 | 34,14 | 8,18 | 44,23 |
Næringarupplýsingar
Orkuinnihald
| Orka | 516,9 kcal / 2.162,8 kJ |
| Fita | 34 g |
| þar af mettuð fita | 10 g |
| Kolvetni | 8 g |
| þar af sykurtegundir | 8 g |
| Prótein | 44 g |
| Salt | 2,8 g |
| Trefjar | 0 g |
| A-vítamín | 21 μg |
| C-vítamín | 0 mg. |
| D-vítamín | 0 μg |
| Fosfór (P) | 338 mg |
| Kalíum, Kalín (K) | 762 mg |
| Kalk (Ca) | 30 mg |
| Járn (Fe) | 2 mg |
Virkt:
Já
Miða verð v. 1: