Kjúklingaréttur með beikoni H
Submitted by 1402823409 on 3. Júlí 2018 - 22:54Eldhús Höfði
40. vika
30.09. - 06.10.
04.05.2024
Næringarupplýsingar:
m.v.
Innihald
| Heiti vöru | Orka (kcal) | Fita (g) | Kolvetni (g) | Prótein (g) |
|---|---|---|---|---|
| Kjúklingur ofnsteiktur, með skinni | 344,68 | 23,8 | - | 32,62 |
| Beikon, steikt H | 51,31 | 4,99 | - | 1,6 |
| Kjötsoð H | 99,44 | 2,16 | 20 | - |
| Rjómi 1/2L ferna | 17,26 | 1,8 | 0,15 | 0,12 |
| Púðursykur 500g | 11,46 | - | 2,87 | - |
| 524,15 | 32,75 | 23,01 | 34,34 |
Næringarupplýsingar
Orkuinnihald
| Orka | 524,2 kcal / 2.193 kJ |
| Fita | 33 g |
| þar af mettuð fita | 11 g |
| Kolvetni | 23 g |
| þar af sykurtegundir | 23 g |
| Prótein | 34 g |
| Salt | 2,8 g |
| Trefjar | 0 g |
| A-vítamín | 31 μg |
| C-vítamín | 0 mg. |
| D-vítamín | 0 μg |
| Fosfór (P) | 278 mg |
| Kalíum, Kalín (K) | 653 mg |
| Kalk (Ca) | 19 mg |
| Járn (Fe) | 1 mg |
Virkt:
Já
Miða verð v. 1: