Sveppasúpa með linsubaunum H
Submitted by 1402823409 on 26. Ágúst 2018 - 16:58Eldhús Höfði
22. vika
25.05. - 31.05.
11.05.2024
Næringarupplýsingar:
m.v.
Innihald
Heiti vöru | Orka (kcal) | Fita (g) | Kolvetni (g) | Prótein (g) |
---|---|---|---|---|
Sveppasúpa | 160,43 | 12,83 | 8,02 | 3,21 |
Sveppir frosnir sneiðar | 3,65 | 0,07 | 0,24 | 0,52 |
Linsubaunir grænar | 49,78 | 0,3 | 7,86 | 3,9 |
Rjómi | 18,46 | 1,93 | 0,16 | 0,13 |
Jurtarjómi | 15,45 | 1,55 | 0,24 | 0,13 |
Smjör | 19,74 | 2,18 | 0,02 | 0,02 |
Maízenamjöl | 9,48 | 0,07 | 2,02 | 0,18 |
276,99 | 18,94 | 18,55 | 8,09 |
Næringarupplýsingar
Orkuinnihald
Orka | 277 kcal / 1.158,9 kJ |
Fita | 19 g |
þar af mettuð fita | 4 g |
Kolvetni | 19 g |
þar af sykurtegundir | 1 g |
Prótein | 8 g |
Salt | 1,6 g |
Trefjar | 2 g |
A-vítamín | 41 μg |
C-vítamín | 0 mg. |
D-vítamín | 0 μg |
Fosfór (P) | 77 mg |
Kalíum, Kalín (K) | 192 mg |
Kalk (Ca) | 20 mg |
Járn (Fe) | 2 mg |
Virkt:
Já
Miða verð v. 1: