Pastasalat H
Submitted by 1402823409 on 26. Ágúst 2018 - 17:32Eldhús Höfði
37. vika
09.09. - 15.09.
17.05.2024
Næringarupplýsingar:
m.v.
Innihald
| Heiti vöru | Orka (kcal) | Fita (g) | Kolvetni (g) | Prótein (g) |
|---|---|---|---|---|
| Pasta Skrúfur Fusilli | 26,31 | 0,82 | 3,75 | 0,98 |
| Melónur hunangs gular | 2,11 | 0,02 | 0,44 | 0,05 |
| Gúrka stk | 1,92 | 0,02 | 0,31 | 0,13 |
| Paprika, blanda (græn, rauð, gul) H | 0,73 | 0,01 | 0,13 | 0,03 |
| Blaðsalat | 0,7 | 0,02 | 0,09 | 0,05 |
| Salat-Feta í kryddolíu | 29,02 | 2,6 | 0,14 | 1,27 |
| Iceberg salat | 1,86 | 0,02 | 0,27 | 0,16 |
| Repjuolía | 3,32 | 0,37 | - | - |
| Salt fínt 0,75 kg | - | - | - | - |
| Mango | 1,12 | 0 | 0,26 | 0,01 |
| 67,1 | 3,86 | 5,39 | 2,69 |
Næringarupplýsingar
Orkuinnihald
| Orka | 67,1 kcal / 280,7 kJ |
| Fita | 4 g |
| þar af mettuð fita | 1 g |
| Kolvetni | 5 g |
| þar af sykurtegundir | 2 g |
| Prótein | 3 g |
| Salt | 0,3 g |
| Trefjar | 1 g |
| A-vítamín | 23 μg |
| C-vítamín | 8 mg. |
| D-vítamín | 0 μg |
| Fosfór (P) | 49 mg |
| Kalíum, Kalín (K) | 137 mg |
| Kalk (Ca) | 57 mg |
| Járn (Fe) | 0 mg |
Virkt:
Já
Miða verð v. 1: