Vika

Ofnbakaður lax með sesamfræjum H

Eldhús Höfði

28.03.2024
Næringarupplýsingar: 
m.v. 

Innihald

Heiti vöruOrka (kcal)Fita (g)Kolvetni (g)Prótein (g)
Salt fínt 0,75 kg----
Pipar Hvítur malaður0,450,010,080,02
Sítrónupipar0,450,010,080,02
Smjör 500gr.39,274,340,030,03
Lax steiktur262,8715,64-30,53
Arómat----
Sesamfræ (6.pokar í kassa)14,461,320,170,47

Næringarupplýsingar

Orkuinnihald

Næringargildi

Orka 317,5 kcal / 1.328,4 kJ
Fita 21 g
þar af mettuð fita 7 g
Kolvetni 0 g
þar af sykurtegundir 0 g
Prótein 31 g
Salt 1,7 g
Trefjar 1 g
A-vítamín 42 μg
C-vítamín 0 mg.
D-vítamín 0 μg
Fosfór (P) 352 mg
Kalíum, Kalín (K) 572 mg
Kalk (Ca) 66 mg
Járn (Fe) 0 mg
Virkt: 
Miða verð v. 1: