Kjötsúpa H
Submitted by 1402823409 on 27. Ágúst 2018 - 16:09Eldhús Höfði
18.04.2024
Næringarupplýsingar:
m.v.
Innihald
| Heiti vöru | Orka (kcal) | Fita (g) | Kolvetni (g) | Prótein (g) |
|---|---|---|---|---|
| Vatn | - | - | - | - |
| Lambakjöt, millifeitt, soðið | 177,76 | 11,64 | - | 18,24 |
| Gulrófur soðnar | 14,66 | 0,05 | 2,74 | 0,82 |
| Salt fínt 0,75 kg | - | - | - | - |
| Gulrætur soðnar | 1,44 | 0,02 | 0,28 | 0,04 |
| Kjötsoð H | 47,81 | 1,04 | 9,62 | - |
| Forsoðnar kartöflur | 14,1 | 0,02 | 3,13 | 0,35 |
| Hvítkál | 1,8 | 0,02 | 0,32 | 0,1 |
| Haframjöl | 9,63 | 0,18 | 1,61 | 0,38 |
| Súpujurtir | 7,19 | 0,06 | 1,37 | 0,29 |
| Súpukjöt, lambakjöt með beini | 93,12 | 7,15 | - | 7,18 |
| 367,51 | 20,19 | 19,06 | 27,39 |
Næringarupplýsingar
Orkuinnihald
| Orka | 367,5 kcal / 1.537,7 kJ |
| Fita | 20 g |
| þar af mettuð fita | 10 g |
| Kolvetni | 19 g |
| þar af sykurtegundir | 14 g |
| Prótein | 27 g |
| Salt | 2,1 g |
| Trefjar | 3 g |
| A-vítamín | 43 μg |
| C-vítamín | 18 mg. |
| D-vítamín | 0 μg |
| Fosfór (P) | 287 mg |
| Kalíum, Kalín (K) | 664 mg |
| Kalk (Ca) | 25 mg |
| Járn (Fe) | 2 mg |
Virkt:
Já
Miða verð v. 1: