Grænar baunir og gulrætur H
Submitted by 1402823409 on 29. Ágúst 2018 - 10:32Eldhús Höfði
37. vika
13.09. - 19.09.
02.05.2024
Næringarupplýsingar:
m.v.
Innihald
| Heiti vöru | Orka (kcal) | Fita (g) | Kolvetni (g) | Prótein (g) |
|---|---|---|---|---|
| Grænar baunir Ora (G) | 27,8 | 0,2 | 4,8 | 1,71 |
| Gulrætur soðnar | 4,87 | 0,07 | 0,94 | 0,12 |
| 32,67 | 0,26 | 5,75 | 1,83 |
Næringarupplýsingar
Orkuinnihald
| Orka | 32,7 kcal / 136,7 kJ |
| Fita | 0 g |
| þar af mettuð fita | 0 g |
| Kolvetni | 6 g |
| þar af sykurtegundir | 2 g |
| Prótein | 2 g |
| Salt | 0,2 g |
| Trefjar | 1 g |
| A-vítamín | 94 μg |
| C-vítamín | 2 mg. |
| D-vítamín | 0 μg |
| Fosfór (P) | 8 mg |
| Kalíum, Kalín (K) | 49 mg |
| Kalk (Ca) | 11 mg |
| Járn (Fe) | 0 mg |
Virkt:
Já
Miða verð v. 1: