Brauð með eggi og kavíar H
Submitted by 1402823409 on 12. September 2018 - 14:47Eldhús Höfði
8. vika
17.02. - 23.02.
05.05.2024
Næringarupplýsingar:
m.v.
Innihald
| Heiti vöru | Orka (kcal) | Fita (g) | Kolvetni (g) | Prótein (g) |
|---|---|---|---|---|
| Heimilisbrauð | 79,17 | 0,96 | 15,23 | 2,4 |
| Smjörvi | 51 | 5,64 | 0,03 | 0,04 |
| Egg soðin | 43,05 | 3,09 | 0,21 | 3,6 |
| Kavíar | 28,95 | 2,46 | 0,96 | 0,74 |
| 202,17 | 12,15 | 16,43 | 6,78 |
Næringarupplýsingar
Orkuinnihald
| Orka | 202,2 kcal / 845,9 kJ |
| Fita | 12 g |
| þar af mettuð fita | 4 g |
| Kolvetni | 16 g |
| þar af sykurtegundir | 1 g |
| Prótein | 7 g |
| Salt | 1 g |
| Trefjar | 1 g |
| A-vítamín | 127 μg |
| C-vítamín | 0 mg. |
| D-vítamín | 1 μg |
| Fosfór (P) | 102 mg |
| Kalíum, Kalín (K) | 91 mg |
| Kalk (Ca) | 21 mg |
| Járn (Fe) | 1 mg |
Virkt:
Já
Miða verð v. 1: