Rúgbrauð með smjöri B
Submitted by 2209833079 on 11. October 2018 - 22:33Eldhús Brákarhlíð
19.04.2024
Næringarupplýsingar:
m.v.
Innihald
| Heiti vöru | Orka (kcal) | Fita (g) | Kolvetni (g) | Prótein (g) |
|---|---|---|---|---|
| AB mjólk hrein 1L | 19,89 | 1,09 | 1,43 | 1,09 |
| Síróp Ljóst | 23,22 | - | 5,8 | - |
| Matarsódi 0,2 kg. | - | - | - | - |
| Heilhveiti | 20,79 | 0,12 | 3,88 | 1,05 |
| Salt fínt 0,75 kg | - | - | - | - |
| Rúgmjöl | 46,74 | 0,31 | 10,13 | 0,87 |
| Smjörvi | 25,47 | 2,81 | 0,01 | 0,02 |
| 136,11 | 4,33 | 21,25 | 3,03 |
Næringarupplýsingar
Orkuinnihald
| Orka | 136,1 kcal / 569,5 kJ |
| Fita | 4 g |
| þar af mettuð fita | 2 g |
| Kolvetni | 21 g |
| þar af sykurtegundir | 7 g |
| Prótein | 3 g |
| Salt | 0,3 g |
| Trefjar | 2 g |
| A-vítamín | 46 μg |
| C-vítamín | 0 mg. |
| D-vítamín | 0 μg |
| Fosfór (P) | 84 mg |
| Kalíum, Kalín (K) | 84 mg |
| Kalk (Ca) | 43 mg |
| Járn (Fe) | 0 mg |
Virkt:
Já
Miða verð v. 1: