Kartöflumús B
Submitted by Eld Brák on 13. November 2018 - 10:19Eldhús Brákarhlíð
3. vika
13.01. - 19.01.
21.05.2024
Næringarupplýsingar:
m.v.
Innihald
Heiti vöru | Orka (kcal) | Fita (g) | Kolvetni (g) | Prótein (g) |
---|---|---|---|---|
Forsoðnar kartöflur | 44,88 | 0,06 | 9,98 | 1,1 |
Nýmjólk | 6,11 | 0,36 | 0,42 | 0,3 |
Hermesetas strásæta | 1,02 | - | 0,25 | - |
52 | 0,42 | 10,65 | 1,41 |
Næringarupplýsingar
Orkuinnihald
Orka | 52 kcal / 217,6 kJ |
Fita | 0 g |
þar af mettuð fita | 0 g |
Kolvetni | 11 g |
þar af sykurtegundir | 1 g |
Prótein | 1 g |
Salt | 0 g |
Trefjar | 1 g |
A-vítamín | 3 μg |
C-vítamín | 4 mg. |
D-vítamín | 0 μg |
Fosfór (P) | 33 mg |
Kalíum, Kalín (K) | 246 mg |
Kalk (Ca) | 13 mg |
Járn (Fe) | 0 mg |
Virkt:
Já
Miða verð v. 1: