Sætkartöflumús B
Submitted by 1402823409 on 29. November 2018 - 10:20Eldhús Brákarhlíð
3. vika
13.01. - 19.01.
21.05.2024
Næringarupplýsingar:
m.v.
Innihald
Heiti vöru | Orka (kcal) | Fita (g) | Kolvetni (g) | Prótein (g) |
---|---|---|---|---|
Sætar kartöflur | 39,06 | 0,18 | 8,58 | 0,78 |
Rósmarín | 0,13 | 0 | 0,02 | 0 |
Pipar Svartur grófmalaður | 0,2 | 0 | 0,04 | 0,01 |
Matarsalt gróft | - | - | - | - |
Rjómi 1/2L ferna | 17,26 | 1,8 | 0,15 | 0,12 |
Jurtarjómi | 14,45 | 1,45 | 0,23 | 0,13 |
71,1 | 3,44 | 9,01 | 1,03 |
Næringarupplýsingar
Orkuinnihald
Orka | 71,1 kcal / 297,5 kJ |
Fita | 3 g |
þar af mettuð fita | 2 g |
Kolvetni | 9 g |
þar af sykurtegundir | 3 g |
Prótein | 1 g |
Salt | 0,1 g |
Trefjar | 2 g |
A-vítamín | 241 μg |
C-vítamín | 14 mg. |
D-vítamín | 0 μg |
Fosfór (P) | 23 mg |
Kalíum, Kalín (K) | 256 mg |
Kalk (Ca) | 35 mg |
Járn (Fe) | 0 mg |
Virkt:
Já
Miða verð v. 1: