Salsa fiskréttur B
Submitted by 1402823409 on 29. November 2018 - 10:24Eldhús Brákarhlíð
20.04.2024
Næringarupplýsingar:
m.v.
Innihald
| Heiti vöru | Orka (kcal) | Fita (g) | Kolvetni (g) | Prótein (g) |
|---|---|---|---|---|
| Ýsubitar | 180,88 | 1,26 | - | 42,38 |
| Salsasósa | 1,59 | 0,01 | 0,28 | 0,08 |
| Rjómi 1/2L ferna | 16,44 | 1,71 | 0,14 | 0,11 |
| Rifinn ostur | 5,29 | 0,43 | - | 0,36 |
| 204,19 | 3,42 | 0,42 | 42,93 |
Næringarupplýsingar
Orkuinnihald
| Orka | 204,2 kcal / 854,3 kJ |
| Fita | 3 g |
| þar af mettuð fita | 2 g |
| Kolvetni | 0 g |
| þar af sykurtegundir | 0 g |
| Prótein | 43 g |
| Salt | 0,6 g |
| Trefjar | 0 g |
| A-vítamín | 27 μg |
| C-vítamín | 1 mg. |
| D-vítamín | 2 μg |
| Fosfór (P) | 491 mg |
| Kalíum, Kalín (K) | 709 mg |
| Kalk (Ca) | 34 mg |
| Járn (Fe) | 0 mg |
Virkt:
Já
Miða verð v. 1: