Vika

Heimalagaður hakkréttur B

Eldhús Brákarhlíð

28.03.2024
Næringarupplýsingar: 
m.v. 

Innihald

Heiti vöruOrka (kcal)Fita (g)Kolvetni (g)Prótein (g)
Nautahakk232,6813,52-27,75
Timian þurrkað0,2100,040,01
Paprika, blanda (græn, rauð, gul) H1,560,010,290,07
Gulrætur30,040,580,07
Tómatpúrra5,580,031,120,22
Vatn----
Pipar Hvítur malaður0,200,040,01
Salt fínt 0,75 kg----
Laukur í teningum4,380,030,860,17
Þykkingarefni Roux frá Knorr (B)120,850,970,13
Basilikum þurrkað0,2100,040,01
Bolognes duft frá Knorr (B)23,490,394,080,92

Næringarupplýsingar

Orkuinnihald

Næringargildi

Orka 283,3 kcal / 1.185,3 kJ
Fita 15 g
þar af mettuð fita 7 g
Kolvetni 8 g
þar af sykurtegundir 5 g
Prótein 29 g
Salt 2 g
Trefjar 1 g
A-vítamín 83 μg
C-vítamín 14 mg.
D-vítamín 1 μg
Fosfór (P) 272 mg
Kalíum, Kalín (K) 498 mg
Kalk (Ca) 20 mg
Járn (Fe) 3 mg
Virkt: 
Miða verð v. 1: