Aspassúpa með linsubaunum H
Submitted by 1402823409 on 12. December 2018 - 8:25Eldhús Höfði
38. vika
20.09. - 26.09.
28.03.2024
Næringarupplýsingar:
m.v.
Innihald
Heiti vöru | Orka (kcal) | Fita (g) | Kolvetni (g) | Prótein (g) |
---|---|---|---|---|
Aspassúpa pakki H | 65,94 | 2,41 | 10,11 | 0,96 |
Aspas heill grænn frosinn | - | - | - | - |
Rjómi | 18,46 | 1,93 | 0,16 | 0,13 |
Jurtarjómi | 15,45 | 1,55 | 0,24 | 0,13 |
Smjör | 19,74 | 2,18 | 0,02 | 0,02 |
Maízenamjöl | 9,48 | 0,07 | 2,02 | 0,18 |
Linsubaunir grænar | 49,78 | 0,3 | 7,86 | 3,9 |
178,85 | 8,44 | 20,4 | 5,32 |
Næringarupplýsingar
Orkuinnihald
Orka | 178,8 kcal / 748,3 kJ |
Fita | 8 g |
þar af mettuð fita | 5 g |
Kolvetni | 20 g |
þar af sykurtegundir | 2 g |
Prótein | 5 g |
Salt | 1,4 g |
Trefjar | 1 g |
A-vítamín | 41 μg |
C-vítamín | 0 mg. |
D-vítamín | 0 μg |
Fosfór (P) | 66 mg |
Kalíum, Kalín (K) | 166 mg |
Kalk (Ca) | 20 mg |
Járn (Fe) | 2 mg |
Virkt:
Já
Miða verð v. 1: