Soðinn fiskur B
Submitted by 2209833079 on 18. Janúar 2019 - 23:20Eldhús Brákarhlíð
5. vika
27.01. - 02.02.
21.05.2024
Næringarupplýsingar:
m.v.
Innihald
Heiti vöru | Orka (kcal) | Fita (g) | Kolvetni (g) | Prótein (g) |
---|---|---|---|---|
Ýsubitar | 113,52 | 0,79 | - | 26,6 |
Sítrónupipar | 1,29 | 0,02 | 0,24 | 0,05 |
114,81 | 0,81 | 0,24 | 26,65 |
Næringarupplýsingar
Orkuinnihald
Orka | 114,8 kcal / 480,3 kJ |
Fita | 1 g |
þar af mettuð fita | 0 g |
Kolvetni | 0 g |
þar af sykurtegundir | 0 g |
Prótein | 27 g |
Salt | 0,3 g |
Trefjar | 0 g |
A-vítamín | 3 μg |
C-vítamín | 0 mg. |
D-vítamín | 1 μg |
Fosfór (P) | 301 mg |
Kalíum, Kalín (K) | 439 mg |
Kalk (Ca) | 14 mg |
Járn (Fe) | 0 mg |
Virkt:
Já
Miða verð v. 1: