Steikt grænmeti B
Submitted by 2209833079 on 20. Janúar 2019 - 21:02Eldhús Brákarhlíð
15. vika
08.04. - 14.04.
19.05.2024
Næringarupplýsingar:
m.v.
Innihald
Heiti vöru | Orka (kcal) | Fita (g) | Kolvetni (g) | Prótein (g) |
---|---|---|---|---|
Gulrætur sneiðar | 6,51 | 0,09 | 1,26 | 0,16 |
Brokkolíblóm | 3,84 | 0,1 | 0,16 | 0,58 |
Blómkál frosið | 2,04 | 0,04 | 0,2 | 0,22 |
ISIO4 Olía | 48,91 | 5,43 | - | - |
Sojasósa stór eining | 0,44 | - | 0,05 | 0,06 |
Paprikuduft | 0,04 | 0 | 0,01 | 0 |
Grillkrydd | 0,19 | 0 | 0,05 | - |
Pipar Svartur grófmalaður | 0,05 | 0 | 0,01 | 0 |
62,02 | 5,67 | 1,73 | 1,01 |
Næringarupplýsingar
Orkuinnihald
Orka | 62 kcal / 259,5 kJ |
Fita | 6 g |
þar af mettuð fita | 1 g |
Kolvetni | 2 g |
þar af sykurtegundir | 1 g |
Prótein | 1 g |
Salt | 0,1 g |
Trefjar | 1 g |
A-vítamín | 121 μg |
C-vítamín | 23 mg. |
D-vítamín | 0 μg |
Fosfór (P) | 19 mg |
Kalíum, Kalín (K) | 131 mg |
Kalk (Ca) | 13 mg |
Járn (Fe) | 0 mg |
Virkt:
Já
Miða verð v. 1: