Vika

Pönnusteiktur koli B

Eldhús Brákarhlíð

28.03.2024
Næringarupplýsingar: 
m.v. 

Innihald

Heiti vöruOrka (kcal)Fita (g)Kolvetni (g)Prótein (g)
Kolaflök r/b laus95,670,96-21,75
Hveiti32,770,096,990,99
Salt fínt 0,75 kg----
Pipar Svartur grófmalaður0,1300,020,01
Repjuolía172,919,21--

Næringarupplýsingar

Orkuinnihald

Næringargildi

Orka 301,5 kcal / 1.261,4 kJ
Fita 20 g
þar af mettuð fita 2 g
Kolvetni 7 g
þar af sykurtegundir 0 g
Prótein 23 g
Salt 0,9 g
Trefjar 0 g
A-vítamín 0 μg
C-vítamín 0 mg.
D-vítamín 0 μg
Fosfór (P) 10 mg
Kalíum, Kalín (K) 415 mg
Kalk (Ca) 31 mg
Járn (Fe) 1 mg
Virkt: 
Miða verð v. 1: