Sveppasósa B
Submitted by 2209833079 on 4. February 2019 - 21:57Eldhús Brákarhlíð
3. vika
13.01. - 19.01.
21.05.2024
Næringarupplýsingar:
m.v.
Innihald
Heiti vöru | Orka (kcal) | Fita (g) | Kolvetni (g) | Prótein (g) |
---|---|---|---|---|
Vatn | - | - | - | - |
Nýmjólk | 7,35 | 0,43 | 0,51 | 0,37 |
Kjötkraftur kjúklinga/nauta/lamba H | 0,62 | 0,02 | 0,02 | 0,09 |
Þykkingarefni Roux frá Knorr (B) | 15,27 | 1,08 | 1,24 | 0,16 |
Sveppir | 1,05 | 0,02 | 0,1 | 0,12 |
24,29 | 1,54 | 1,87 | 0,74 |
Næringarupplýsingar
Orkuinnihald
Orka | 24,3 kcal / 101,6 kJ |
Fita | 2 g |
þar af mettuð fita | 1 g |
Kolvetni | 2 g |
þar af sykurtegundir | 1 g |
Prótein | 1 g |
Salt | 0,3 g |
Trefjar | 0 g |
A-vítamín | 4 μg |
C-vítamín | 0 mg. |
D-vítamín | 0 μg |
Fosfór (P) | 20 mg |
Kalíum, Kalín (K) | 35 mg |
Kalk (Ca) | 14 mg |
Járn (Fe) | 0 mg |
Virkt:
Já
Miða verð v. 1: