Rjómabland (með aðalrétti) H
Submitted by 1402823409 on 7. February 2019 - 15:20Eldhús Höfði
38. vika
20.09. - 26.09.
28.03.2024
Næringarupplýsingar:
m.v.
Innihald
Heiti vöru | Orka (kcal) | Fita (g) | Kolvetni (g) | Prótein (g) |
---|---|---|---|---|
Rjómi 1/2L ferna | 172,6 | 18 | 1,45 | 1,2 |
Nýmjólk | 34,2 | 2 | 2,35 | 1,7 |
206,8 | 20 | 3,8 | 2,9 |
Næringarupplýsingar
Orkuinnihald
Orka | 206,8 kcal / 865,3 kJ |
Fita | 20 g |
þar af mettuð fita | 12 g |
Kolvetni | 4 g |
þar af sykurtegundir | 4 g |
Prótein | 3 g |
Salt | 0,1 g |
Trefjar | 0 g |
A-vítamín | 191 μg |
C-vítamín | 1 mg. |
D-vítamín | 0 μg |
Fosfór (P) | 94 mg |
Kalíum, Kalín (K) | 118 mg |
Kalk (Ca) | 94 mg |
Járn (Fe) | 0 mg |
Virkt:
Já
Miða verð v. 1: