Biximatur B
Submitted by 2209833079 on 10. February 2019 - 23:14Eldhús Brákarhlíð
46. vika
11.11. - 17.11.
04.05.2024
Næringarupplýsingar:
m.v.
Innihald
Heiti vöru | Orka (kcal) | Fita (g) | Kolvetni (g) | Prótein (g) |
---|---|---|---|---|
Lambakjöt, millifeitt, soðið | 253,94 | 16,63 | - | 26,06 |
Grísagúllas | 127,12 | 4,42 | - | 21,83 |
Laukur sneiðar | 11,97 | 0,09 | 2,34 | 0,46 |
Forsoðnar kartöflur | 42,29 | 0,06 | 9,4 | 1,04 |
Tómatsósa | 20,92 | 0,07 | 4,8 | 0,28 |
Allround krydd | 6,71 | 0,01 | 1,65 | - |
462,95 | 21,28 | 18,19 | 49,67 |
Næringarupplýsingar
Orkuinnihald
Orka | 462,9 kcal / 1.937 kJ |
Fita | 21 g |
þar af mettuð fita | 11 g |
Kolvetni | 18 g |
þar af sykurtegundir | 5 g |
Prótein | 50 g |
Salt | 3 g |
Trefjar | 2 g |
A-vítamín | 20 μg |
C-vítamín | 9 mg. |
D-vítamín | 0 μg |
Fosfór (P) | 482 mg |
Kalíum, Kalín (K) | 1.107 mg |
Kalk (Ca) | 29 mg |
Járn (Fe) | 3 mg |
Virkt:
Já
Miða verð v. 1: