Fiskréttur með salsasósu og doritos H
Submitted by 2209833079 on 27. Mars 2019 - 21:47Eldhús Höfði
24.04.2024
Næringarupplýsingar:
m.v.
Innihald
| Heiti vöru | Orka (kcal) | Fita (g) | Kolvetni (g) | Prótein (g) |
|---|---|---|---|---|
| Rjómi 1/2L ferna | 95,89 | 10 | 0,81 | 0,67 |
| Jurtarjómi | 80,28 | 8,06 | 1,25 | 0,69 |
| Salsasósa | 13,1 | 0,12 | 2,35 | 0,65 |
| Rifinn ostur | 82,22 | 6,67 | - | 5,56 |
| Ýsubitar | 84,41 | 0,59 | - | 19,78 |
| Nachos tortilla flögur 450 g | - | - | - | - |
| 355,9 | 25,43 | 4,41 | 27,34 |
Næringarupplýsingar
Orkuinnihald
| Orka | 355,9 kcal / 1.489,1 kJ |
| Fita | 25 g |
| þar af mettuð fita | 17 g |
| Kolvetni | 4 g |
| þar af sykurtegundir | 4 g |
| Prótein | 27 g |
| Salt | 1,3 g |
| Trefjar | 1 g |
| A-vítamín | 177 μg |
| C-vítamín | 7 mg. |
| D-vítamín | 1 μg |
| Fosfór (P) | 391 mg |
| Kalíum, Kalín (K) | 505 mg |
| Kalk (Ca) | 233 mg |
| Járn (Fe) | 1 mg |
Virkt:
Já
Miða verð v. 1: