Steiktur fiskur B
Submitted by 2209833079 on 9. Maí 2019 - 13:58Eldhús Brákarhlíð
25.04.2024
Næringarupplýsingar:
m.v.
Innihald
| Heiti vöru | Orka (kcal) | Fita (g) | Kolvetni (g) | Prótein (g) |
|---|---|---|---|---|
| Hveiti | 24,94 | 0,07 | 5,32 | 0,75 |
| Salt fínt 0,75 kg | - | - | - | - |
| Pipar Svartur grófmalaður | 0,14 | 0 | 0,03 | 0,01 |
| Repjuolía | 175,43 | 19,49 | - | - |
| Þorskbitar | 93,73 | 0,66 | - | 21,95 |
| 294,24 | 20,22 | 5,34 | 22,71 |
Næringarupplýsingar
Orkuinnihald
| Orka | 294,2 kcal / 1.231,1 kJ |
| Fita | 20 g |
| þar af mettuð fita | 2 g |
| Kolvetni | 5 g |
| þar af sykurtegundir | 0 g |
| Prótein | 23 g |
| Salt | 0,9 g |
| Trefjar | 0 g |
| A-vítamín | 2 μg |
| C-vítamín | 0 mg. |
| D-vítamín | 0 μg |
| Fosfór (P) | 296 mg |
| Kalíum, Kalín (K) | 440 mg |
| Kalk (Ca) | 12 mg |
| Járn (Fe) | 0 mg |
Virkt:
Já
Miða verð v. 1: