Jógúrtkökur H
Submitted by 1402823409 on 4. Júní 2019 - 14:32Eldhús Höfði
10. vika
02.03. - 08.03.
04.05.2024
Næringarupplýsingar:
m.v.
Innihald
Heiti vöru | Orka (kcal) | Fita (g) | Kolvetni (g) | Prótein (g) |
---|---|---|---|---|
Hveiti | 39,54 | 0,11 | 8,43 | 1,19 |
Sykur | 56,26 | - | 14,07 | - |
Smjörlíki | 51,15 | 5,67 | 0,03 | 0,01 |
Matarsódi | - | - | - | - |
Salt | - | - | - | - |
Vanilludropar | 0,01 | - | 0 | - |
Suðusúkkulaði | 18,08 | 1,06 | 1,92 | 0,22 |
Heimilisjógúrt | 5,38 | 0,2 | 0,71 | 0,19 |
170,41 | 7,03 | 25,17 | 1,61 |
Næringarupplýsingar
Orkuinnihald
Orka | 170,4 kcal / 713 kJ |
Fita | 7 g |
þar af mettuð fita | 3 g |
Kolvetni | 25 g |
þar af sykurtegundir | 17 g |
Prótein | 2 g |
Salt | 0,2 g |
Trefjar | 0 g |
A-vítamín | 60 μg |
C-vítamín | 0 mg. |
D-vítamín | 0 μg |
Fosfór (P) | 22 mg |
Kalíum, Kalín (K) | 42 mg |
Kalk (Ca) | 12 mg |
Járn (Fe) | 0 mg |
Virkt:
Já
Miða verð v. 1: