Hrökkkex, hafrakex og tekex m/smjöri, osti og gúrku H
Submitted by 1402823409 on 27. Júní 2019 - 11:33Eldhús Höfði
38. vika
20.09. - 26.09.
24.04.2024
Næringarupplýsingar:
m.v.
Innihald
| Heiti vöru | Orka (kcal) | Fita (g) | Kolvetni (g) | Prótein (g) |
|---|---|---|---|---|
| Hrökkbrauð | 21,9 | 0,22 | 4,09 | 0,88 |
| Hafrakex | 33,34 | 1,42 | 4,62 | 0,52 |
| Tekex | 29,34 | 0,95 | 4,52 | 0,69 |
| Smjörvi | 51 | 5,64 | 0,03 | 0,04 |
| Ostur 26% | 50,1 | 3,9 | - | 3,75 |
| Gúrka | 0,59 | 0,01 | 0,1 | 0,04 |
| 186,25 | 12,13 | 13,35 | 5,93 |
Næringarupplýsingar
Orkuinnihald
| Orka | 186,3 kcal / 779,3 kJ |
| Fita | 12 g |
| þar af mettuð fita | 6 g |
| Kolvetni | 13 g |
| þar af sykurtegundir | 2 g |
| Prótein | 6 g |
| Salt | 0,6 g |
| Trefjar | 2 g |
| A-vítamín | 103 μg |
| C-vítamín | 0 mg. |
| D-vítamín | 1 μg |
| Fosfór (P) | 118 mg |
| Kalíum, Kalín (K) | 82 mg |
| Kalk (Ca) | 137 mg |
| Járn (Fe) | 0 mg |
Virkt:
Já
Miða verð v. 1: