Lifrarpylsa/blóðmör B
Submitted by 2209833079 on 21. September 2019 - 12:56Eldhús Brákarhlíð
48. vika
25.11. - 01.12.
16.06.2024
Næringarupplýsingar:
m.v.
Innihald
Heiti vöru | Orka (kcal) | Fita (g) | Kolvetni (g) | Prótein (g) |
---|---|---|---|---|
Lamblifur | 41,4 | 2,15 | 0,77 | 4,74 |
Salt fínt 0,75 kg | - | - | - | - |
Nýmjólk | 7,74 | 0,45 | 0,53 | 0,38 |
Haframjöl | 12,6 | 0,24 | 2,11 | 0,5 |
Rúgmjöl | 37,83 | 0,25 | 8,2 | 0,7 |
Blóðmör soðin | 135,76 | 10,23 | 7,34 | 3,58 |
235,34 | 13,33 | 18,95 | 9,9 |
Næringarupplýsingar
Orkuinnihald
Orka | 235,3 kcal / 984,6 kJ |
Fita | 13 g |
þar af mettuð fita | 7 g |
Kolvetni | 19 g |
þar af sykurtegundir | 1 g |
Prótein | 10 g |
Salt | 1,5 g |
Trefjar | 3 g |
A-vítamín | 3.212 μg |
C-vítamín | 4 mg. |
D-vítamín | 0 μg |
Fosfór (P) | 190 mg |
Kalíum, Kalín (K) | 167 mg |
Kalk (Ca) | 27 mg |
Járn (Fe) | 7 mg |
Virkt:
Já
Miða verð v. 1: