Hakk í brúnni sósu B
Submitted by 2209833079 on 21. September 2019 - 13:40Eldhús Brákarhlíð
29.03.2024
Næringarupplýsingar:
m.v.
Innihald
Heiti vöru | Orka (kcal) | Fita (g) | Kolvetni (g) | Prótein (g) |
---|---|---|---|---|
Nautahakk | 305,93 | 17,78 | - | 36,48 |
Vatn | - | - | - | - |
Pipar Hvítur malaður | 0,21 | 0 | 0,04 | 0,01 |
Salt fínt 0,75 kg | - | - | - | - |
Laukur í teningum | 9,22 | 0,07 | 1,8 | 0,36 |
Þykkingarefni Roux frá Knorr (B) | 63,11 | 4,44 | 5,11 | 0,67 |
Nautakraftur B | 3,73 | 0,31 | 0,01 | 0,22 |
Sósulitur | 0,42 | - | 0,11 | - |
382,62 | 22,6 | 7,07 | 37,73 |
Næringarupplýsingar
Orkuinnihald
Orka | 382,6 kcal / 1.600,9 kJ |
Fita | 23 g |
þar af mettuð fita | 12 g |
Kolvetni | 7 g |
þar af sykurtegundir | 1 g |
Prótein | 38 g |
Salt | 2,6 g |
Trefjar | 0 g |
A-vítamín | 13 μg |
C-vítamín | 2 mg. |
D-vítamín | 1 μg |
Fosfór (P) | 350 mg |
Kalíum, Kalín (K) | 541 mg |
Kalk (Ca) | 20 mg |
Járn (Fe) | 3 mg |
Virkt:
Já
Miða verð v. 1: