Soðið hvítkál H
Submitted by 1402823409 on 4. November 2019 - 14:03Eldhús Höfði
11. vika
09.03. - 15.03.
18.05.2024
Næringarupplýsingar:
m.v.
Innihald
| Heiti vöru | Orka (kcal) | Fita (g) | Kolvetni (g) | Prótein (g) |
|---|---|---|---|---|
| Hvítkál soðið | 14,81 | 0,13 | 2,58 | 0,84 |
| 14,81 | 0,13 | 2,58 | 0,84 |
Næringarupplýsingar
Orkuinnihald
| Orka | 14,8 kcal / 62 kJ |
| Fita | 0 g |
| þar af mettuð fita | 0 g |
| Kolvetni | 3 g |
| þar af sykurtegundir | 3 g |
| Prótein | 1 g |
| Salt | 0 g |
| Trefjar | 1 g |
| A-vítamín | 3 μg |
| C-vítamín | 10 mg. |
| D-vítamín | 0 μg |
| Fosfór (P) | 15 mg |
| Kalíum, Kalín (K) | 145 mg |
| Kalk (Ca) | 19 mg |
| Járn (Fe) | 0 mg |
Virkt:
Já
Miða verð v. 1: