Höllusúpa B
Submitted by 2209833079 on 27. November 2019 - 19:14Eldhús Brákarhlíð
28.03.2024
Næringarupplýsingar:
m.v.
Innihald
Heiti vöru | Orka (kcal) | Fita (g) | Kolvetni (g) | Prótein (g) |
---|---|---|---|---|
Laukur sneiðar | 3,51 | 0,03 | 0,69 | 0,14 |
Steinselja | 0,55 | 0,01 | 0,04 | 0,08 |
Rifinn ostur | 12,81 | 1,04 | - | 0,87 |
Gulrætur | 2,62 | 0,04 | 0,51 | 0,06 |
Sellerístöngull | 0,47 | 0,01 | 0,08 | 0,02 |
Forsoðnar kartöflur | 9,59 | 0,01 | 2,13 | 0,24 |
Sellerírót teningar | - | - | - | - |
Blómkál | 5,78 | 0,12 | 0,55 | 0,62 |
Hvítlaukur | 5,42 | 0,02 | 1,09 | 0,22 |
Vatn | - | - | - | - |
Grænmetiskraftur H | 3,33 | 0,11 | 0,12 | 0,46 |
Tómatar maukaðir | 4,74 | 0,06 | 0,74 | 0,31 |
Tómatpúrra | 3,05 | 0,01 | 0,61 | 0,12 |
Timian þurrkað | 1,44 | 0,03 | 0,26 | 0,04 |
Pipar Svartur grófmalaður | 1,08 | 0,01 | 0,2 | 0,04 |
Repjuolía | 69,16 | 7,68 | - | - |
Pasta Skrúfur Fusilli | 19,75 | 0,62 | 2,82 | 0,74 |
143,29 | 9,8 | 9,83 | 3,94 |
Næringarupplýsingar
Orkuinnihald
Orka | 143,3 kcal / 599,5 kJ |
Fita | 10 g |
þar af mettuð fita | 2 g |
Kolvetni | 10 g |
þar af sykurtegundir | 3 g |
Prótein | 4 g |
Salt | 1,5 g |
Trefjar | 2 g |
A-vítamín | 88 μg |
C-vítamín | 33 mg. |
D-vítamín | 0 μg |
Fosfór (P) | 77 mg |
Kalíum, Kalín (K) | 342 mg |
Kalk (Ca) | 62 mg |
Járn (Fe) | 1 mg |
Virkt:
Já
Miða verð v. 1: