Jarðarberjagrautur H
Submitted by 1402823409 on 9. December 2019 - 12:22Eldhús Höfði
10. vika
02.03. - 08.03.
04.05.2024
Næringarupplýsingar:
m.v.
Innihald
Heiti vöru | Orka (kcal) | Fita (g) | Kolvetni (g) | Prótein (g) |
---|---|---|---|---|
Vatn | - | - | - | - |
Jarðarber í dós | - | - | - | - |
Nýmjólk | 30,4 | 1,78 | 2,09 | 1,51 |
Rjómi | 153,42 | 16 | 1,29 | 1,07 |
183,82 | 17,78 | 3,38 | 2,58 |
Næringarupplýsingar
Orkuinnihald
Orka | 183,8 kcal / 769,1 kJ |
Fita | 18 g |
þar af mettuð fita | 10 g |
Kolvetni | 3 g |
þar af sykurtegundir | 3 g |
Prótein | 3 g |
Salt | 0,1 g |
Trefjar | 0 g |
A-vítamín | 170 μg |
C-vítamín | 1 mg. |
D-vítamín | 0 μg |
Fosfór (P) | 84 mg |
Kalíum, Kalín (K) | 105 mg |
Kalk (Ca) | 84 mg |
Járn (Fe) | 0 mg |
Virkt:
Já
Miða verð v. 1: