Afgangar af lambasteik og meðlæti B
Submitted by 2209833079 on 16. Janúar 2020 - 22:58Eldhús Brákarhlíð
13. vika
23.03. - 29.03.
02.05.2024
Næringarupplýsingar:
m.v.
Innihald
| Heiti vöru | Orka (kcal) | Fita (g) | Kolvetni (g) | Prótein (g) |
|---|---|---|---|---|
| Lamb FRAMPARTUR | 478,99 | 36,8 | - | 36,95 |
| Jurtakrydd | 4,02 | 0,04 | 0,76 | 0,16 |
| Kartöflur | 47,29 | 0,06 | 10,52 | 1,16 |
| Rauðrófur niðursoðnar | 11,71 | 0,1 | 2,39 | 0,32 |
| Salat Lambhagasalat | 0,22 | 0,01 | 0,03 | 0,02 |
| Brún sósa (G) | 26,37 | 1,39 | 2,99 | 0,46 |
| 568,61 | 38,4 | 16,69 | 39,07 |
Næringarupplýsingar
Orkuinnihald
| Orka | 568,6 kcal / 2.379,1 kJ |
| Fita | 38 g |
| þar af mettuð fita | 20 g |
| Kolvetni | 17 g |
| þar af sykurtegundir | 1 g |
| Prótein | 39 g |
| Salt | 3,6 g |
| Trefjar | 2 g |
| A-vítamín | 29 μg |
| C-vítamín | 6 mg. |
| D-vítamín | 0 μg |
| Fosfór (P) | 427 mg |
| Kalíum, Kalín (K) | 958 mg |
| Kalk (Ca) | 20 mg |
| Járn (Fe) | 3 mg |
Virkt:
Já
Miða verð v. 1: