Kartöflustappa H
Submitted by 1402823409 on 5. February 2020 - 22:33Eldhús Höfði
25.04.2024
Næringarupplýsingar:
m.v.
Innihald
| Heiti vöru | Orka (kcal) | Fita (g) | Kolvetni (g) | Prótein (g) |
|---|---|---|---|---|
| Forsoðnar kartöflur | 25,1 | 0,03 | 5,58 | 0,62 |
| Nýmjólk | 18,74 | 1,1 | 1,29 | 0,93 |
| Sykur | 16,42 | - | 4,11 | - |
| Smjör | 30,34 | 3,35 | 0,02 | 0,02 |
| Salt | - | - | - | - |
| Pipar Svartur grófmalaður | 0,15 | 0 | 0,03 | 0,01 |
| 90,76 | 4,48 | 11,03 | 1,58 |
Næringarupplýsingar
Orkuinnihald
| Orka | 90,8 kcal / 379,7 kJ |
| Fita | 4 g |
| þar af mettuð fita | 3 g |
| Kolvetni | 11 g |
| þar af sykurtegundir | 6 g |
| Prótein | 2 g |
| Salt | 0,1 g |
| Trefjar | 0 g |
| A-vítamín | 43 μg |
| C-vítamín | 3 mg. |
| D-vítamín | 0 μg |
| Fosfór (P) | 47 mg |
| Kalíum, Kalín (K) | 173 mg |
| Kalk (Ca) | 35 mg |
| Járn (Fe) | 0 mg |
Virkt:
Já
Miða verð v. 1: