Pastasalat með skinku og beikoni H
Submitted by 1402823409 on 18. Apríl 2020 - 20:43Eldhús Höfði
26.04.2024
Næringarupplýsingar:
m.v.
Innihald
| Heiti vöru | Orka (kcal) | Fita (g) | Kolvetni (g) | Prótein (g) |
|---|---|---|---|---|
| Pasta Skrúfur Fusilli | 53,5 | 1,67 | 7,63 | 2 |
| Gúrka stk | 3,9 | 0,03 | 0,63 | 0,27 |
| Paprika, blanda (græn, rauð, gul) H | 1,48 | 0,01 | 0,27 | 0,07 |
| Blaðsalat | 1,43 | 0,03 | 0,18 | 0,11 |
| Salat-Feta í kryddolíu | 59,02 | 5,28 | 0,28 | 2,58 |
| Iceberg salat | 3,78 | 0,04 | 0,54 | 0,32 |
| Repjuolía | 6,74 | 0,75 | - | - |
| Beikon, steikt H | 171,03 | 16,63 | - | 5,33 |
| Skinka brauðálegg | 27,23 | 0,7 | 0,67 | 4,57 |
| Mango | 2,28 | 0,01 | 0,53 | 0,02 |
| Salt fínt 0,75 kg | - | - | - | - |
| Melónur hunangs gular | 4,3 | 0,03 | 0,9 | 0,1 |
| 334,7 | 25,19 | 11,63 | 15,37 |
Næringarupplýsingar
Orkuinnihald
| Orka | 334,7 kcal / 1.400,4 kJ |
| Fita | 25 g |
| þar af mettuð fita | 8 g |
| Kolvetni | 12 g |
| þar af sykurtegundir | 3 g |
| Prótein | 15 g |
| Salt | 1,7 g |
| Trefjar | 2 g |
| A-vítamín | 51 μg |
| C-vítamín | 17 mg. |
| D-vítamín | 0 μg |
| Fosfór (P) | 162 mg |
| Kalíum, Kalín (K) | 415 mg |
| Kalk (Ca) | 118 mg |
| Járn (Fe) | 1 mg |
Virkt:
Já
Miða verð v. 1: