Steinbítur með ristuðum lauk í smjöri H
Submitted by 1402823409 on 30. Maí 2020 - 21:11Eldhús Höfði
23. vika
01.06. - 07.06.
28.04.2024
Næringarupplýsingar:
m.v.
Innihald
| Heiti vöru | Orka (kcal) | Fita (g) | Kolvetni (g) | Prótein (g) |
|---|---|---|---|---|
| Steinbítur | 141,75 | 4,95 | - | 24,3 |
| Laukur | 4,15 | 0,03 | 0,81 | 0,16 |
| Smjör | 36,92 | 4,08 | 0,03 | 0,03 |
| Salt | - | - | - | - |
| 182,82 | 9,06 | 0,84 | 24,49 |
Næringarupplýsingar
Orkuinnihald
| Orka | 182,8 kcal / 764,9 kJ |
| Fita | 9 g |
| þar af mettuð fita | 3 g |
| Kolvetni | 1 g |
| þar af sykurtegundir | 0 g |
| Prótein | 24 g |
| Salt | 2,3 g |
| Trefjar | 0 g |
| A-vítamín | 56 μg |
| C-vítamín | 1 mg. |
| D-vítamín | 1 μg |
| Fosfór (P) | 328 mg |
| Kalíum, Kalín (K) | 477 mg |
| Kalk (Ca) | 15 mg |
| Járn (Fe) | 0 mg |
Virkt:
Já
Miða verð v. 1: