Gammel Dansk Smörrebröd með ítölsku salati, eggjum og ferskjum H
Submitted by 1402823409 on 30. Maí 2020 - 22:41Eldhús Höfði
24. vika
08.06. - 14.06.
09.05.2024
Næringarupplýsingar:
m.v.
Innihald
| Heiti vöru | Orka (kcal) | Fita (g) | Kolvetni (g) | Prótein (g) |
|---|---|---|---|---|
| Maltbrauð | 116,7 | 0,78 | 23,64 | 3,78 |
| Smjörvi | 109,28 | 12,08 | 0,06 | 0,09 |
| Egg soðin | 43,05 | 3,09 | 0,21 | 3,6 |
| Ferskjur | 12,75 | 0,03 | 2,91 | 0,21 |
| Majones | 144,6 | 15,8 | 0,2 | 0,4 |
| Rauðbeður | 9,62 | 0,03 | 2,16 | 0,17 |
| Blandað GRÆNMETI Frosið. | 3,67 | - | 0,6 | 0,32 |
| Egg soðin | 15,79 | 1,13 | 0,08 | 1,32 |
| Arómat | - | - | - | - |
| Pipar Svartur grófmalaður | 2,8 | 0,03 | 0,52 | 0,11 |
| 458,26 | 32,98 | 30,37 | 10 |
Næringarupplýsingar
Orkuinnihald
| Orka | 458,3 kcal / 1.917,3 kJ |
| Fita | 33 g |
| þar af mettuð fita | 9 g |
| Kolvetni | 30 g |
| þar af sykurtegundir | 7 g |
| Prótein | 10 g |
| Salt | 2 g |
| Trefjar | 5 g |
| A-vítamín | 234 μg |
| C-vítamín | 2 mg. |
| D-vítamín | 2 μg |
| Fosfór (P) | 205 mg |
| Kalíum, Kalín (K) | 256 mg |
| Kalk (Ca) | 59 mg |
| Járn (Fe) | 2 mg |
Virkt:
Já
Miða verð v. 1: