Kartöflur og hrísgrjón H
Submitted by 1402823409 on 4. Ágúst 2020 - 10:48Eldhús Höfði
39. vika
27.09. - 03.10.
30.04.2024
Næringarupplýsingar:
m.v.
Innihald
| Heiti vöru | Orka (kcal) | Fita (g) | Kolvetni (g) | Prótein (g) |
|---|---|---|---|---|
| Kartöflur | 25,66 | 0,04 | 5,71 | 0,63 |
| Hrísgrjón | 49,76 | 0,16 | 10,92 | 1,16 |
| 75,42 | 0,2 | 16,63 | 1,79 |
Næringarupplýsingar
Orkuinnihald
| Orka | 75,4 kcal / 315,5 kJ |
| Fita | 0 g |
| þar af mettuð fita | 0 g |
| Kolvetni | 17 g |
| þar af sykurtegundir | 0 g |
| Prótein | 2 g |
| Salt | 0,2 g |
| Trefjar | 1 g |
| A-vítamín | 0 μg |
| C-vítamín | 2 mg. |
| D-vítamín | 0 μg |
| Fosfór (P) | 28 mg |
| Kalíum, Kalín (K) | 144 mg |
| Kalk (Ca) | 8 mg |
| Járn (Fe) | 0 mg |
Virkt:
Já
Miða verð v. 1: