Hamborgarar með osti, grænmeti og hamborgarasósu H
Submitted by 1402823409 on 4. Ágúst 2020 - 22:02Eldhús Höfði
39. vika
27.09. - 03.10.
30.04.2024
Næringarupplýsingar:
m.v.
Innihald
| Heiti vöru | Orka (kcal) | Fita (g) | Kolvetni (g) | Prótein (g) |
|---|---|---|---|---|
| Hamborgari | 282,48 | 17,04 | - | 32,28 |
| Hamborgarabrauð | 155,5 | 3,5 | 25,5 | 5,5 |
| Hamborgarasósa | 97,6 | 9,6 | 2,2 | 0,6 |
| Ostur 26% | 50,1 | 3,9 | - | 3,75 |
| Blaðsalat | 0,86 | 0,02 | 0,11 | 0,07 |
| Gúrka | 1,17 | 0,01 | 0,19 | 0,08 |
| Tómatar | 1,43 | 0,03 | 0,21 | 0,08 |
| 589,14 | 34,1 | 28,21 | 42,36 |
Næringarupplýsingar
Orkuinnihald
| Orka | 589,1 kcal / 2.465 kJ |
| Fita | 34 g |
| þar af mettuð fita | 12 g |
| Kolvetni | 28 g |
| þar af sykurtegundir | 5 g |
| Prótein | 42 g |
| Salt | 2,3 g |
| Trefjar | 2 g |
| A-vítamín | 64 μg |
| C-vítamín | 2 mg. |
| D-vítamín | 0 μg |
| Fosfór (P) | 433 mg |
| Kalíum, Kalín (K) | 624 mg |
| Kalk (Ca) | 168 mg |
| Járn (Fe) | 4 mg |
Virkt:
Já
Miða verð v. 1: