Villisveppasúpa með rjóma H
Submitted by 1402823409 on 12. November 2020 - 22:19Eldhús Höfði
40. vika
04.10. - 10.10.
17.05.2024
Næringarupplýsingar:
m.v.
Innihald
| Heiti vöru | Orka (kcal) | Fita (g) | Kolvetni (g) | Prótein (g) |
|---|---|---|---|---|
| Sveppasúpa | 150 | 12 | 7,5 | 3 |
| Sveppir frosnir sneiðar | 3,41 | 0,06 | 0,23 | 0,49 |
| Linsubaunir grænar | 46,55 | 0,29 | 7,35 | 3,65 |
| Rjómi | 43,15 | 4,5 | 0,36 | 0,3 |
| Jurtarjómi | 14,45 | 1,45 | 0,23 | 0,13 |
| Smjör | 18,46 | 2,04 | 0,02 | 0,02 |
| Maízenamjöl | 8,86 | 0,07 | 1,89 | 0,17 |
| 284,88 | 20,41 | 17,57 | 7,74 |
Næringarupplýsingar
Orkuinnihald
| Orka | 284,9 kcal / 1.191,9 kJ |
| Fita | 20 g |
| þar af mettuð fita | 5 g |
| Kolvetni | 18 g |
| þar af sykurtegundir | 1 g |
| Prótein | 8 g |
| Salt | 1,5 g |
| Trefjar | 1 g |
| A-vítamín | 64 μg |
| C-vítamín | 0 mg. |
| D-vítamín | 0 μg |
| Fosfór (P) | 76 mg |
| Kalíum, Kalín (K) | 186 mg |
| Kalk (Ca) | 24 mg |
| Járn (Fe) | 2 mg |
Virkt:
Já
Miða verð v. 1: