Afgangar af lambaframparti og meðlæti B
Submitted by 2209833079 on 9. February 2021 - 21:06Eldhús Brákarhlíð
14. vika
05.04. - 11.04.
29.04.2024
Næringarupplýsingar:
m.v.
Innihald
| Heiti vöru | Orka (kcal) | Fita (g) | Kolvetni (g) | Prótein (g) |
|---|---|---|---|---|
| Jurtakrydd | 4,02 | 0,04 | 0,76 | 0,16 |
| Kartöflur | 47,29 | 0,06 | 10,52 | 1,16 |
| Salat Lambhagasalat | 0,22 | 0,01 | 0,03 | 0,02 |
| Brún sósa (G) | 26,37 | 1,39 | 2,99 | 0,46 |
| Lambakjöt, millifeitt, soðið | 391,89 | 25,67 | - | 40,21 |
| Blandað GRÆNMETI Frosið. | 6,97 | - | 1,13 | 0,61 |
| 476,77 | 27,17 | 15,43 | 42,63 |
Næringarupplýsingar
Orkuinnihald
| Orka | 476,8 kcal / 1.994,8 kJ |
| Fita | 27 g |
| þar af mettuð fita | 14 g |
| Kolvetni | 15 g |
| þar af sykurtegundir | 2 g |
| Prótein | 43 g |
| Salt | 3 g |
| Trefjar | 1 g |
| A-vítamín | 26 μg |
| C-vítamín | 5 mg. |
| D-vítamín | 0 μg |
| Fosfór (P) | 406 mg |
| Kalíum, Kalín (K) | 892 mg |
| Kalk (Ca) | 15 mg |
| Járn (Fe) | 3 mg |
Virkt:
Já
Miða verð v. 1: